viernes, 26 de octubre de 2007

Entrevistas (las amo)

Entrevistas a deportistas

Atleta

-¿Qué genera en vos el deporte?

-Buscando una respuesta lo mas certera posible, te voy a decir que defino al deporte como mi vida misma.

Desde muy pequeño fui incentivado por mi familia que me ha dado un inmenso apoyo siempre.

Y el deporte genera en mí un estado emocional un poco difícil de explicar con palabras. Escucho a muchas personas hablar de pasión, furor y hasta de amor…

Personalmente cuando estoy compitiendo mi cuerpo y mi mente se conectan a la perfección. Es algo sensacional sentir como te unís de esa forma y muchas veces se me pone la piel de gallina

-¿Qué tan importante es para vos el deporte? ¿Qué lugar ocupa en tu -vida?

-Si tendría que decirte que lugar ocupa en mi vida, te respondería al revés: Mi vida es parte del deporte, soy solo yo y mi mente.

Y luego viene la gran satisfacción que te proporcionan los abrazos y saludos de tu familia. Que esta ahí para verte y alentarte siempre; eso es una parte muy importante en esto de sentir amor por mi deporte

-¿Cobra mucha importancia el competir no? Me refiero al hecho de ganar o perder

-En mi infancia, y como le pasa a la gran mayoría que realiza un deporte, tuve momentos en donde me sentí confundido con respecto a la importancia de competir, el ganar o perder como me decís.

Pero a medida que crecí como persona y como deportista, fui descubriendo que mantener un nivel de competencia es muy exigente; puesto q dejas de lado un montón de cosas para hacerlo posible. Y si en verdad decidís resignar cosas para poder cumplir objetivos deportivos, entonces te das cuenta que el inmenso esfuerzo que realizaste es grato si podes cumplirlo o cumplirlos… y con eso me refiero a sentir que lograste lo que tanto buscabas.

Patinadora Artística

-¿Qué sentís cuando patinás?

-Me siento la persona más feliz del mundo, siento un placer inmenso, es algo inexplicable. Patín en un mundo aparte.

-¿Es pasión?

-Si es pasión pura pasión

-¿Tenés algún sentimiento comparable con lo que genera patinar en vos?

-La verdad que no. La semana pasada fui a patinar media hora y no puedo creer como tener esas cuatro ruedas en los pies me puede hacer tan feliz.

-¿Qué es la pasión para vos?

-Algo que uno hace realmente con puro sentimiento, algo que vos lo sentís adentro que nunca te cuesta, que no sentís ni el cansancio la derrota ni nada, vos seguís y más allá de todo uno lo sigue haciendo por pasión. Porque uno siente cada vez q hace eso q es apasionado, lo disfruta cada vez q lo esta haciendo.

No se puede explicar con palabras. Solamente una persona que lo ha hecho que le ha dedicado toda su vida a ese deporte, puede decir que ha hecho ese deporte con mucha pasión.

-Por ser patín artístico, además de ser un deporte ¿tiene que ver con el arte?

-Lo relaciono con el tema de plantarse delante de mucha gente, de interpretar una música de tener expresiones corporales creo que eso también es parte del arte

-Lo que haces ¿es arte o solo deporte?

No es solo deporte, que este deporte tenga esa inclinación es una cosa que uno la pueda elegir o no y uno puede ser en esa parte artística mejor o peor, pero lo que vale acá es el valor técnico del deporte, lo técnico del deporte, los ítems deportivos. Obviamente ser artístico ayuda un montón pero no es lo que mas se ve.

Jugador de softbol

-¿Que genera en vos jugar al softbol? ¿es una pasión?

¿Se puede explicar con palabras?

-Si soy un apasionado, aunque sea el cumpleaños de alguien igual voy a jugar. No falto nunca

-¿Que lugar ocupa en tu vida?

-Tiene un valor bastante importante, por ahí suspendo muchas cosas para ir a jugar. Los domingos son todos de softbol y si hay algún cumpleaños o algo juego y después llego a saludar, pero hay prioridad por el softbol

-¿Genera felicidad?

-Si.

Cada vez que tengo que batear. Tengo que jugar bien tengo que jugar para el equipo, pienso en dar lo mejor siempre.

Practicante de artes marciales

-¿Sos una apasionada del deporte?

-Si me gusta mucho realizar deportes, cuando estoy estresada y realizo ejercicios me relajo

-¿Qué genera en vos el deporte?

-Cuando tengo ganas de hacer, siento placer de poder realizarlo

-¿Qué es la pasión para vos?

-Para mi la pasión es un sentimiento que abarca lo que uno emprende relativo a la vida.(tanto sea pasión por alguna deporte u otra actividad) poniendo todas las ganas para lograr una meta.

-¿Qué lugar ocupa en tu vida el deporte?

-El 70% de mi vida trato de tener todos los días ocupados haciendo alguna actividad o deporte, me siento bien cuando emprendo algo nuevo.

Entrevistas a artistas

Actor

-¿Qué genera en vos el teatro?

-En mi, que no soy un gran teórico y conocedor de esta manifestación (lo mío es pura intuición más una dosis de aplicación de todo lo visto/vivido conjuntamente con mis conocimientos como director de actores en el lenguaje audiovisual) el teatro genera la posibilidad ser de otro, de viajar a personalidades y psicologías desconocidas para poder decir lo que no me animo en el día a día. Al mismo tiempo, es una hermosa posibilidad para aplicar el sentido lúdico y enfrentarme a las personas para contarles una historia. Concretamente, cuando encaro una nueva obra, se abre una puerta que hasta el momento no existía. Una puerta que me lleva al terreno de la investigación. Y eso significa crecer, ser mejor. Eso también me lo genera el teatro.

-¿Sos un apasionado por el teatro?

-Con el tiempo esa pasión fue creciendo. Yo soy un animal audiovisual que se vio tentado por este arte tan efectivo. No hace falta mucho para hacer teatro, para montar una obra. Esa “facilidad” fue lo primero que me atrajo. Luego, al descubrirme como actor, la atracción creció y hoy es un amor que tiene más que ver con el alma y esa paz que se debe obtener para atravesar los días. También soy un convencido de que no hay que leerlo todo, estudiarlo todo para subirse al escenario. Lo importante es saber qué se quiere contar, cómo se lo quiere contar y para qué se quiere contar. Aprendido eso, el resto es mucho trabajo y transpirar la camiseta. De todas maneras, veo montajes y leo bastante las obras de disímiles dramaturgos.

-¿Que sentís al actuar?

-Yo soy un convencido que lo mejor de hacer teatro tiene que ver con los ensayos. Las funciones son una linda consecuencia, pero donde realmente uno se siente pleno al actuar es en los ensayos. Donde las pruebas pueden ser extremistas, donde llegas a bordear y a meterte en zonas desconocidas, donde experimentás lo que crees conveniente. La función, en cambio, ya responde a una cierta mecanización y códigos ya establecidos. Con esto quiero decirte que al actuar siento que llego a lugares que desconozco, que puedo liberarme en un juego increíble que me remonta a mi niñez al mismo tiempo que me ofrece nuevas experiencias.

-¿Que lugar ocupa en tu vida el teatro?

-El teatro ocupa un lugar importante. Los días de ensayo me salvan la semana. Y, cuando no ensayo, estoy escribiendo o pensando en futuros proyectos relacionados con el teatro. Si bien tengo un trabajo con horario de oficina, estoy siempre pendiente de atrapar ideas, de pensar la vida con el teatro en la cabeza.

Artista Plástica

-¿Qué genera en vos dibujar por ejemplo o pintar?

-Libertad de expresión

-¿Te sentís feliz cuando dibujas?...¿es parte de tu felicidad?¿que lugar ocupa en tu vida?

Si, cuando nadie me presiona por ejemplo en la facultad.Es mas dibujar para relajarme y desenchufarme un poco del resto

-Como una vía de escape...cuando dibujas te sentís en tu mundo ¿no?

-Si así es exactamente.

Bailarina de ballet, flamenco y jazz

-¿Qué sentís cuando bailas?

-Ai…. Siento que tengo a mi hijo en mis brazos acariciándolo.

Cuando bailo flamenco me fervorizo

Cuando bailo ballet vivencio, expreso estados

Cuando bailo jazz utilizo la seducción.

Soy otra persona cuando bailo

Soy una apasionada

-Es como que estas en un mundo aparte ¿no?

-Asienta con la cabeza y dice- Es mi mundo

Lo llevo en la sangre

Por ahí decís, no me importan nada dejo todo…Pero no podes, no podes

Una hora y media antes salía para llegar a mi clase. Me encantaba pasar horas en el estudio. (Hablaba del ballet como algo único)

Le preguntas a mi marido que es lo que me interesa y te dice danza

Todo lo que leo es danza, para mi todo es la danza.

Músico y deportista

-¿Sos un apasionado del deporte y la música?

-Si

-¿Qué generan en vos estas dos disciplinas?

-Las dos me generan lo mismo, amor, felicidad, libertad, desahogo, etc.

-¿Qué es la pasión para vos? ¿Es explicable?

-Sí, simplemente amor, todo se resume en esa palabra.

-El deporte ¿Es un juego?

-Totalmente, para desarrollar casi cualquier tipo de acción social, desde amigos hasta dominar reacciones psicológicas.

-¿Cómo músico lo que haces es arte? ¿Tenés alguna definición de arte?

-Sinceramente no creo que yo tenga que ser el que responda esa pregunta, sino un experto en el tema, alguien calificado.

El arte es un simple hecho sincero, estudiado, natural, complejo y capacitado.

Bailarina de Danza Contemporánea

Subir al escenario para dar una funcion o no, para mi ya es importante. Ir a los ensayos o a una clase de danza no se compara con dar una función, es verdad. Pero cada uno tiene lo suyo.

Es como que al subir al escenario te olvidas de todos los problemas que tenes, y pensas en ese momento, en disfrutarlo, que a los demás les guste y pasarla bien. Es algo que me gusta, y lo trato de hacer lo mejor que puedo. Pero sobre todo es algo que me llena, que me hace sentir bien, me da libertad y hasta independencia.

Y además, cuando es la función, la gente es lo mejor. Ver a todas esas personas mirándote hacer algo que te gusta, mirándome siendo feliz. Porque así me siento cuando bailo. Soy feliz. Y no me importa nada más en ese momento que solo saber apoyar bien el pie para seguir bailando. Y que todos vean que hay algo que puedo hacer y es más, disfruto mucho haciéndolo.

"Vivencias Flow"

Presentación

El presente trabajo lo realice con el fin de investigar cuales eran las sensaciones que generan el hecho de practicar un deporte y alguna disciplina artística. Para ello realice entrevistas a diferentes artistas y deportistas de la zona de Pilar. Basándome principalmente en una teoría llamada “Vivencias Flow” de Csikszentmihalyi (1985). Csikszentmihalyi ha descubierto por investigaciones empíricas que hay cualidades psíquicas en común en actividades disímiles como componer, bailar, jugar al basket y escalar extremos. La mayoría de los cuestionados de estos grupos caracterizaron su actividad esencialmente como “perderse en el hacer”, como “bucear adentro”. A ello lo definió como flow-experience.

Cuando leí acerca de esta teoría la relacione inmediatamente con mi experiencia personal, ya que he incursionado en los dos mundos, del deporte y del arte. Me pareció interesante abordar el tema de la pasión ligada a estas dos prácticas ya que en mi caso particular es uno de los sentimientos que genera el deporte y el arte.

Para poder comprender la teoría y mi objetivo, primero haré referencia a definiciones específicas de arte, deporte y pasión. Los cuales servirán de apoyo para comprobar que las vivencias Flow son experimentadas por los artistas y deportistas. Y fundamentalmente utilizare las entrevistas para reforzar la teoría, las cuales fueron realizadas con preguntas abiertas, algunas pactadas y otras espontáneas.


Objetivos de la investigación

  • Conocer y tener pruebas de que las vivencias flow son experimentadas casi de la misma forma en el ambiente tanto del deporte como del arte.

  • Llegar a comprender dichas vivencias de la mano de testimonios concretos.

  • Comprobar si realimente la pasión forma parte de las vivencias flow.

  • Entender que el deporte y el arte no son dos disciplinas que se practican por separado sin tener relación, sino que existe un lazo que las une. Cuando hablo de lazo me refiero más específicamente que haciendo deporte también se crea arte, por ejemplo en la gimnasia artística o patín artístico.

Marco teórico

En este punto daré a conocer en breve lo que es arte, deporte, pasión y un resumen de la teoría “Flow”.

· Arte: Virtud, disposición y habilidad para hacer algo. Manifestación de la actividad humana mediante la cual se expresa una visión personal y desinteresada que interpreta lo real o imaginado con recursos plásticos, lingüísticos o sonoros.

El Arte es una forma de la conciencia social que tiene por objeto satisfacer las necesidades espirituales de los hombres haciendo uso de la materia, la imagen, el sonido, la expresión corporal, etc.

· Deporte: Actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas. También es una forma de recreación, pasatiempo, placer, diversión o ejercicio físico.

El deporte es toda aquella actividad en la que se siguen un conjunto de reglas, con frecuencia llevada a cabo con afán competitivo. Como término solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); por lo tanto, también se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento. Tal es el caso de, por ejemplo, los deportes mentales o los deportes de motor. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como para quien lo ve.

Aunque frecuentemente se confunden los términos deporte y actividad física, en realidad no significan exactamente lo mismo. La diferencia radica en el carácter competitivo del primero, en contra del mero hecho de la práctica del segundo.

· Deporte vinculado al arte

Los deportes comparten un alto grado de afinidad con el arte. Disciplinas como el patinaje sobre hielo o el taichí, son deportes muy cercanos a espectáculos artísticos en sí mismos. Actividades tradicionales como la gimnasia y el yoga, o más recientes como el culturismo y el parkour, también comparten elementos propios del deporte con elementos artísticos. El hecho de que el arte sea tan cercano al deporte en algunas situaciones está probablemente relacionado con la naturaleza de los deportes. La definición de deporte establece la idea de ejecutar una actividad no solo para el propósito habitual; por ejemplo, no correr solo para llegar a alguna parte, sino correr por propia voluntad, con el fin de mantener el estado físico.

-Por ser patín artístico, además de ser un deporte ¿tiene que ver con el arte?

-Lo relaciono con el tema de plantarse delante de mucha gente, de interpretar una música de tener expresiones corporales creo que eso también es parte del arte. (Patinadora Artística)

Esto es similar a una visión común de la estética, que contempla los objetos más allá de su utilidad. Por ejemplo, valorar un coche no por llevarnos de un sitio a otro, sino por su forma, figura, etc. Del mismo modo, una actividad deportiva como el salto no se valora solo como un modo efectivo de evitar obstáculos; también cuentan la habilidad, la destreza y el estilo.

El arte y el deporte probablemente estuvieran más claramente ligados en tiempos de la Antigua Grecia. La cercanía entre ambas disciplinas queda patente en la naturaleza de los Juegos Olímpicos, celebraciones de los logros tanto deportivos como artísticos.

(en base a los datos brindados por lo siguientes autores: Agpalacios, Airunp, Alhen, AlleborgoBot, Alvaro qc, Anamas, Antonio Vilches, AntonioMartin, Antur, Aparejador, B1mbo, Baiji, Bot que revierte, BOT-Superzerocool, BOTijo, BotMultichill, BOTpolicia, Byj2000, C'est moi, CEM-bot, Centeno, Chabacano, Chabbot, Chlewbot, Chobot, Chris K, Ciencia Al Poder, conversion script, Cristiancamilo12, Ctrl Z, Death Master, DerHexer, Dionisio, Dodo, Dude Love, Dvdcrojas, Ecodina, Elcontrol, Eli22, Eloy SL, Elsenyor, Emijrp, Er Komandante, FAR, Fernando Estel, Ffahm, Filipo, Fmariluis, Gengiskanhg, Gothmog, Grialez, Guanxito, Hashar, Hispa, host060092.arnet.net.ar, Hsegura, Humberto, Mex., IaRRoVawWo, Icvav, Isha, Jacobo uztariz, JAnDbot, Jarke, Javier Carro, Jorgechp, JorgeGG, Joseaperez, Julianortega, Julie, Kabri, KnightRider, Lagalag, Lmikonos, Loco085, Locutus Borg, LoquBot, Loveless, Lumucre, Mac, Maldoror, Mancku, Matdrodes, Maveric149, Mdiagom, Mikelo, Moriel, Mramo, Murphy era un optimista, Mustafachile, Máximo de Montemar, Napoleón04, Nesta69, Netito777, Ninovolador, Nomemires, Octavio, Oscar, Overking, Pabloes, Pacomi, Panflin, Patxi Aguado, Paz.ar, Pedro Nonualco, PipepBot, Porao, Poromiami, Queninosta, Rembiapo pohyiete (bot), Renabot, RobotQuistnix, Sabanero, Sabbut, Sanbec, Sauron, SergiL, Sergio mat, SieBot, Smrolando, Sms, Swamini, Symonblade, Taichi, Tano4595, Thijs!bot, Tomatejc, Trango, TXiKiBoT, UEDEP, Vannistelroy, Varano, Vide, Vitamine, Walterzum, Wesisnay, Wikificador, YonaBot, Yrbot, Yrithinnd, YurikBot, Zerosxt, Zwobot)

  • Pasión

Es una emoción o sentimiento muy intenso, una afición o interés desmedido por algo lo que genera un deseo intenso.

  • Vivencias Flow

Esta teoría la ha desarrollado Mihály Csíkszentmihályi nacido el 29 de septiembre de 1934. Profesor de la psicología en la universidad graduada de Claremont en Claremont, California y es el jefe anterior del departamento de la psicología en la universidad de Chicago y del departamento de la sociología y de la antropología en la universidad del bosque del lago. Lo observan para su trabajo en el estudio de la felicidad, de la creatividad, del bienestar subjetivo, y de la diversión, pero es el más conocido como el arquitecto de la noción del flujo y por sus años de la investigación y de la escritura en el asunto.

En su trabajo seminal, flujo: La Psicología de las Experiencias Óptimas, Csikszentmihalyi esboza su teoría de que la gente es más feliz cuando están en un "estado de flujo"- concentración o absorción completa en la actividad o situación dominante. Esta idea es idéntica a la sensación de "estar en la honda" o la de "marcar tu propio camino". Se puede decir que es un estado optimizado de las regiones cerebrales implicadas en la motivación, donde sumergen a la mente completamente en lo que se está haciendo. Esto reporta a la personalidad un estado anímico de felicidad, que no todas las personas son capaces de indentificar, por estar compuesta de sensaciones más o menos ocasionales caracterizadas por la libertad, el disfrute, cumplimiento, y habilidad -y durante ese tiempo, las preocupaciones típicas se pasan por alto (tiempo, alimento, egocentrismo, etc.). El sentimiento residual que deja haber experimentado la felicidad, se le denomina gozo.

En una entrevista para la revista Wired, Csikszentmihalyi describió flujo como “un trance realimentado por el buen desarrollo de la actividad, absorviendo la propia motivación para su propio objetivo. El ego queda lejos de este estado. El tiempo vuela. Cada acción, movimiento y pensamiento sigue inevitable al anterior; es como tocar jazz. Todas las facultades que implican los niveles de conciencia están implicados. En ese estado se usan todas las habilidades al máximo".

Estas vivencias según Csikszentmihaly son una condición necesaria para la salud emocional del hombre, crean un estado de equilibrio importante, un nivel de excitación medio y también prevé frases emocionales relajadas

Los datos que brindaron las entrevistas

-El 100% de los entrevistados dijeron que son apasionados

-Todos los entrevistados deportistas hicieron hincapié que practicar un deporte trae aparejado mucho esfuerzo, se convierte en una de las cosas más importantes en sus vidas, por lo que cuando se habla de compromisos primero siempre esta el deporte.

- Todos los entrevistados artistas dicen amar su actividad y solo dos deportistas lo relacionan con el amor también.

-Tres entrevistados dicen que lo que genera en ellos su práctica es difícil de explicar con palabras

-El 90% de los entrevistados artistas relaciona su actividad con una forma de despeje y algunos hasta para el desahogo.

-Dos artistas dicen sentirse libres.

-Para el 100% de los entrevistados su actividad forma parte de su felicidad.

Conclusión

Gracias al trabajo de investigación he podido recabar información acerca de los artistas y deportistas. La cual me ha servido para demostrar que son dos disciplinas que vivencian la pasión de una manera similar. Y que esto forma parte de las experiencias Flow a las que hice referencia durante el trabajo.

Principalmente el hecho de hacer arte y practicar deporte se vinculan en la entrega total de la persona a su actividad, debido a que ella genera en la persona la necesidad de seguir adelante por el motivo tan importante que llamamos felicidad.

Si bien al preguntarle a la patinadora si lo que hacia era arte me respondió negativamente, después explico que se trabaja con expresiones corporales en patín y eso era parte del arte, por lo que su respuesta es bastante ambigua y no derrumba mi hipótesis.

"Cosas raras"

Introducción

El presente trabajo realizado en el marco de la materia Perspectiva Filosófica Pedagógica del profesorado de Educación Física tiene el fin de mostrar, dar a conocer lo que genera en los artistas el hecho de sumergirse en el arte, de vivirla y de hasta convertirse en un modo de vida. Para ello hablare de mi experiencia personal y de las de mis allegados. Relacionare esas experiencias con una teoría llamada flujo. Esta teoría hace referencia a experiencias óptimas, a situaciones altamente positivas y al disfrutar haciendo alguna actividad que se convierte en el motor interno o razón para la realización de esas mismas actividades que generan la experiencia de flujo.

He elegido este tema porque cobra mucha importancia en mi vida, siempre quise transmitir lo que era para mi subirse a un escenario, lo que genera. Cuando incursione en el arte, en mi caso personal en la danza y el teatro me encontré con personas que vivían el arte de una manera similar. Ahí entendí que no como la mayoría de la sociedad cataloga a los artistas es que son. Con esto me refiero a que son “locos”. Sino que simplemente experimentan sensaciones diferentes, que para aquellos que no la practican o vivencian son “cosas raras”. Cuando me entere que había que hacer un ensayo para el profesorado no dude en elegir este tema, pensé que iba a ser difícil encontrar información, pero la hallé y con ella tratare de explicar que “no somos locos” sino que vivimos experiencias “Flow” (flujo).

Es importante decir también que las experiencias flow no solo las vivencian los artistas sino que se pueden encontrar en la vida diaria.


Alegría del arte

Vivir el arte genera muchos sentimientos y uno de los principales es la alegría. Cuando digo “vivir el arte” me refiero a practicarla, a llevarla a cabo; por ejemplo un músico que hace música, una bailarina que baila, etc.

Esta felicidad de la que hablo se manifiesta en aquellos que hacen arte sin presiones. Una artista plástica que ha estudiado diseño grafico dijo lo siguiente ante una entrevista:

-¿Es parte de tu felicidad?

-si, cuando nadie me presiona por ejemplo en la facultad. Es mas dibujar para relajarme y desenchufarme un poco del resto

-Como una vía de escape... ¿cuando dibujas es como que estás en tu mundo no?

Si así es.

La teoría flow fue expuesta en un libro que se llama FLUIR (FLOW): UNA PSICOLOGIA DE LA FELICIDAD en el Mihaly Csikszentmihalyi esboza su teoría de que la gente es más feliz cuando están en un "estado de flujo” Esto reporta a la personalidad un estado anímico de felicidad, que no todas las personas son capaces de indentificar, por estar compuesta de sensaciones más o menos ocasionales caracterizadas por la libertad, el disfrute, cumplimiento, y habilidad -y durante ese tiempo, las preocupaciones típicas se pasan por alto (tiempo, alimento, egocentrismo, etc.). El sentimiento residual que deja haber experimentado la felicidad, se le denomina gozo.[1]

Vivencias Flow para todos

Como dije en la introducción las experiencias flow no se manifiestan solo haciendo arte sino también en la vida cotidiana, en el ambiente laboral. Un ejemplo de ello es el de un cirujano que explicó que al operar siente que el tiempo pasa rápido: “parecen 15 minutos pero fueron dos horas”[2] .

Según Csikszentmihalyi las vivencias flow son una condición necesaria para la salud emocional del hombre, pero no las grandes vivencias sino en las pequeñas experiencias flow de la vida cotidiana como por ejemplo sueños diurnos, contactos sociales alegres, leer, escuchar música. Estas vivencias cotidianas reúnen las condiciones para llamarlas “flow”, porque una de ellas es que el tiempo se disuelva de una manera particular, cuando nos sumergimos en la lectura de un libro, el entorno no se interpone somos el libro (o la historia) y nosotros. Esta actividad esta caracterizada esencialmente como: “perderse en el aire”, “como bucear adentro”, como “fusión de actividad y conciencia” [3] . De esta manera podemos decir que las vivencias flow no son un “disparate” y que se pueden presentar en cualquier ser humano, sin necesidad de sentirse raro por miedo a los prejuicios. Esta teoría fue formulada por un experto que ha realizado una investigación por lo que la fuente de información es fidedigna.

Creo necesario hablar de los prejuicios, más específicamente al que tiene la sociedad con la forma de afrontar la vida que tiene los artistas. Es necesario formarse con una mirada abierta a nuevas vivencias o nuevas formas de pensar. Esto no quiere decir que hagamos de nuestras vidas cualquier cosa, sino que tengamos la mente abierta. Esto también incluye el respeto por los demás. Pero no solo estando abierto a nuevas ideas se podrá eliminar los prejuicios, hay que cultivarse, estudiar para poder llegar a pensar de una manera racional. Digo esto porque lo he experimentado, y lo estoy haciendo al escribir este ensayo. La manera más fácil y cómoda de opinar es no sabiendo. Y lamentablemente esto sucede mucho en la sociedad y justamente ese es uno de los motivos, según mi criterio, por los que existen tantos prejuicios.

Otro aspecto de las Vivencias Flow: el desafío

Las principales características que definen la situación de flujo son: una situación de reto o desafío, una focalización de la atención en la acción, metas claras, retroalimentación sobre la acción, sentimientos de control y una despreocupación sobre uno mismo. Pero la principal es el nivel de desafío, altos desafíos y moderadas habilidades dan lugar a estas experiencias. Cuanto más tiempo se le dedica a “actuar”, por ejemplo, más alto son los niveles de la experiencia global, es decir, se produce mayor felicidad, concentración y genera en el actor una sensación de mayor fortaleza y de gran satisfacción. En este caso se tomo un ejemplo de un actor pero sucede en todos los artistas.

Esto tiene mucho que ver con el hecho del fracaso, si uno dio todo por llegar a un objetivo y no pudo, no debería sentirse fracasado porque ese desafío que se propuso no se pudo llevar a cabo de la manera en la que se esperaba pero no debido a un motivo personal, sino uno externo. Porque justamente uno dio TODO. En el ambiente artístico esto pasa mucho, personas con excelentes condiciones no son “elegidas” y esto genera un estado de frustración y de hasta depresión. Mientras otras están en la cima sin haber realizado demasiado esfuerzo.

Pero el punto es que los artistas se entregan por completo a su actividad, lo más importante en sus vidas es la actividad que practican. Muchos deben alejarse de sus familias por no ser aceptados, debido a que se dedican al arte y no hacen una carrera universitaria. Otros teniendo familia, hijos marido o esposa llevan a esta a incursionar en el arte. Si bien no tengo un apoyo bibliográfico para argumentar si tengo frases textuales de artistas:

“Le preguntas a mi marido que es lo que me interesa y te dice danza

Todo lo que leo es danza, para mi todo es la danza.” (Verónica Loiácono, bailarina).

“Cuando es la función, la gente es lo mejor. Ver a todas esas personas mirándote hacer algo que te gusta, mirándome siendo feliz. Porque así me siento cuando bailo. Soy feliz. Y no me importa nada más en ese momento que solo saber apoyar bien el pie para seguir bailando. Y que todos vean que hay algo que puedo hacer y es más, disfruto mucho haciéndolo.” (Alda Vivas, bailarina)

“El teatro ocupa un lugar importante. Los días de ensayo me salvan la semana. Y, cuando no ensayo, estoy escribiendo o pensando en futuros proyectos relacionados con el teatro. Si bien tengo un trabajo con horario de oficina, estoy siempre pendiente de atrapar ideas, de pensar la vida con el teatro en la cabeza.” (Hernán de Luca, actor)

Tomando el ultimo testimonio creo dejar claro que no interesa que existan otras obligaciones, en este caso especifico, el teatro esta en todos lados, forma parte de su vida, su vida es el teatro.

Los artistas, sus tiempos y sus incentivos

Cuando un artista hace arte, uno de los motivos principales es el hecho de poder expresarse. Esa expresión genera un estado de libertad en el que el tiempo parece no existir. El actor, bailarín, músico, etcétera, esta en su mundo, en un mundo aparte en el que se encuentran el su cuerpo y su mente, nadie más.

"Para mí el escenario es 'tierra sagrada'. Intento que la gente vea a través de mis movimientos la historia que les estoy contando. Y en cada presentación siento la presencia de mis antepasados alrededor mío inspirándome", aseguró Soto.[4]

Todos estos sentimientos se resumen en una sola palabra “amor”, así como muchas personas describen el amor como algo único que provoca un estado incomparable, es como se siente un artista al hacer su arte.

Este amor, hace que la persona se sienta más segura de si misma, y en algunos casos la seguridad solo esta cuando se realiza la actividad. Es el caso de bailarines y de actores que cuando bailan o actúan son totalmente otra persona, se transforman. “Yo he experimentado un estado de sentimiento que no he conocido en ningún otro lado. He tenido más confianza en mi mismo que en ningún otro lado…el baile es como una terapia” [5] .

Ya sabemos que le amor, la felicidad y el desafío son motores que llevan a un artísta a seguir con su actividad. Pero hay otro más que es hacer arte para despejarse, relajarse, olvidarse de los problemas. En la cita anterior el bailarín dice que bailar es una terapia y no es el único que lo asegura. Debido a todo lo que provoca hacer arte, nos referimos a la libertad en las que nos sumerge, es que para muchos además de ser un modo de vida forma parte de un relax que los despeja de aquello que los atormenta o simplemente de lo rutinario.

Realizando una investigación pregunte a una artista plástica porque dibujaba y me dijo que lo hacia para despejarse, desenchufarse un poco del resto. Por lo que entendí que lo utilizaba como una vía de escape, le pregunte si era así y me respondió que si.

Sería imposible dejar de lado la subjetividad de lado para explicar estas sensaciones, por lo que creo tan bien necesario comentar lo que genera en mí el arte. En mi caso particular lo he vivenciado con la danza. Amo la danza y genera en mi mucha satisfacción. Cuando bailo me escapo del mundo y soy otra persona y eso hace de mí una persona libre. No me considero una bailarina puesto que no me dedico a serlo, solo bailo por hobby y la danza la utilizo para irme de los problemas, no para evadirlos pero si para despejarme de ellos por un rato.


Conclusión

Luego del trabajo de realizado he llegado a la conclusión de que las experiencias flow forma parte de la vida, no solo de los artistas.

De ahora en más deberíamos no categorizar a aquellos que tengan experiencias diferentes, sino saber que esas experiencias también pueden ser vividas por todos. De hecho son vividas por todos pero no las sabemos identificar.

Los invito a buscar más información acerca de los temas que trate en este ensayo para que se logre comprender con mayor información lo que he expuesto. Es sumamente importante no quedarse con una sola idea.

Este trabajo tenía como fin dar a conocer los sentimientos de los artistas y relacionarlos con material bibliográfico para poder argumentarlos y estoy satisfecha con lo que he logrado. Ahora el lector sabe que son las experiencias flow y que las puede lograr.

Esto tiene relevancia en la educación de una manera directa ya que cuando se educa no solo se transmiten conocimientos sino también valores, y uno de los fundamentales es el respeto por el otro. Si nos respetamos los prejuicios se dejan de lado y así todos podemos incursionar en el ambiente del arte sin ser prejuzgados.


[1] http://es.wikipedia.org/wiki/Mihaly_Csikszentmihalyi

[2]“Homo Ludens” pag 90

[3] Idem pag 89

[5] “Homo Ludens” pág. 80